SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • IMO: cykl 8tyg strzal co 5 dni 1. 200 (2amp prolo) 2. 200 (2amp prolo) 3. 250 (iran) 4. 250 5. 250 6. 250 7. 250 8. 250 9. 250 (iran) 10. 200 (2amp prolo) 11. 200 (2amp prolo) ogolnie 11 strzalow 10amp prolo i 6 amp irana odblok po 2tyg po ostatnim strzale (moze troche dziwnie rozpisane ale wydaje mi sie ze czytelne)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2005-09-30 20:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny ból

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam bardzo podobnie tylko mnie od 2 dni boli jak cos podniose nawet lekkiego albo gdy zginacze pracuja i przez co niemoge apsolutnie żadnego treningu dokończyć :-/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2006-12-25 16:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, a Wielkanoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chwile by nieco zluzowac i odpoczac od diety. Jednak jak tkos wiekszosc czasu leci w ch**a, to swieta faktycznie jeszcze mocniej spoteguja efekt op*****lania sie i jestesmy w sttanie wtedy nieco na wadze bardziej dowalic. Jednak jak prowadzimy sie dobrze, uczciwie wobec siebie to tutaj 1-2 dni jedzenia tego, na co masz ochote niewiele zmienia.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2022-04-19 08:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań! Krótko i na temat.

    Post
    Scena MMA i K-1

    No Dobrze , ale ja bym chciał wiedzieć , co jeszcze trenować , bo tylko 2 dni w tygodniu (wt i czw.) sa treningi. Chcialbym jeszcze np pon sroda piatek MT a sobota silownia? MA to sens?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2009-10-21 23:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epi - pomocy :)

    Post
    Doping

    Fety nie wal bo jak zaj**iesz bedziesz nie jesc i pic przez 2 dni a stracisz na tym tyle co bedziesz budowal nastepny miesiac ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2014-12-26 22:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań dotyczące ZMA aptecznego

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] antybiotykami, kwasem acetylosalicylowym, ibuprofenem, indometacyną, tiazydowymi lekami moczopędnymi, kortykosteroidami i związkami wapnia. Co prawda tego leku nie biore już 2 dni. To moge już stosować ZMA Apteczne?? I czy bedzie dobrze jak zjem sobie twaróg 30-40min przed snem, a przed samym snem wezme ZMa jeśli bende już dziś mógł wziaść??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2006-10-13 23:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co...?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przejrzałem art. Mój ból występuje w "Okolicy Pachwinowej Prawej" o ile dobrze go zlokalizowałem. Miałem taki ból juz kiedyś i przechodził. Ten wystapił okolo 2 dni temu. Nie jest on uciążliwy, aczkolwiek dzisiaj nie ćwiczę w związku z tym. Teraz tak sobie myślę co to może byc. Czy może to mieć jakiś związek z alkoholem? Nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2007-07-09 12:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test enan solo

    Post
    Doping

    bez kombinacji minimum 1-12 z opcja przedłużenia 250 mg co 5 dni bite sałata dawka jęsli cykl dłużej niź 12 tyg ok 6-7 tyg niech wbije hcg 5000 podzielone na 2 iniekcje poniedziałek i czwartek

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2015-05-17 05:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 tyg na cyklu

    Post
    Doping

    monotonna myślę troszkę jest, dieta 2,5g białka a reszta to już jak się uzupełnia by 3k kcal było. Cykl to 250-300mg enan co 5 dni Waga 91 wzrost 178 staż 3,5 roku a plan fbw myślę że więcej nie trzeba a szkoda nowy temat robić Zmieniony przez - minek95 w dniu 2016-10-13 11:19:35

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2016-10-13 11:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening domowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wykonuj co drugi dzień. Regeneracja też jest ważna. Mimo, że treningi nie będą zapewne wymagające to z 2 dni przerwy w ciągu tygodnia bym zrobił.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2016-08-01 13:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na złamanie?? suple / coś do diety??

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 dni :) przecież nie będę forsował tej ręki. Zastanawiam się jakie wit, minerały pomogą w lepszym zrastaniu się kości. Planuję chodzenie na pole magnetyczne co pomaga, a po zdjęciu basen na rozruch. Dzięki za wszelkie porady. No może jeszcze jedno: lepiej pić białko czy jakieś aminy żeby spadek nie był aż taki widoczny. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2009-04-11 11:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po Treningu :D

    Post
    Sztuki Walki

    biegaj co drugi dzien, z tym ze masz minimum 2 dni wolne i bedzie ok ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2012-08-16 15:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Odżywki i suplementy

    Być może taka suplementacja korzystnie wpłynie na libido i samopoczucie, nie liczytłbym raczej jednak na wpływ na wyniki siłowe / sylwetkowe... Owszem, możesz zakupić coś z DAA, np: http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Test-opis26774.html I do tego dorzucić np VITEX a także wit. D w ilości około 5000 UM co 2 - 3 dni

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2012-11-17 11:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nokia 6610i - uszkodzona

    Post
    Targowisko

    Sam z siebie przestał działac tzn zasieg sie pojawia niespodziewanie i niespodziewanie znika. Czasami jest 2 dni czasami pare minut. telefon nie był nigdy zalany ani nic takiego co by mogło wpłynąc na to ze sa kłopoty z zasiegiem. A sprzedaje bo mam teraz inny telefon i ten mi nie potrzebny

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2006-07-15 13:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do bateri to mniejsza: 1100mAh trzyma ok. 2 dni a większa 1360 troszeczke więcej ale nie jest to ogromna róznica.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2007-04-07 15:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja Ari biorę pół tab co 2 - 3 dni i zbija normalnie czyli raczej jest mocniejsze, jakbyś po całej tab ari brał to pewnie nawet i byś wyzerował estradiol.. Zmieniony przez - basienka0766 w dniu 2023-11-02 12:54:08

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 395 Data: 2023-11-02 12:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja Ari biorę pół tab co 2 - 3 dni i zbija normalnie czyli raczej jest mocniejsze, jakbyś po całej tab ari brał to pewnie nawet i byś wyzerował estradiol.. Zmieniony przez - basienka0766 w dniu 2023-11-02 12:54:08 A jakie dawki testa bijesz?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 395 Data: 2023-11-02 13:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- pytanie o negatywy

    Post
    Trening w domu

    [...] ze szrugsami ( zamiennie co 2 trening) wspiecia na palcach wyciskanie na płaskiej pompki na poreczach przyciaganie drązka wyciagu pionowego do klatki wiosłowanie ze sztanga w opadzie szrugsy( w dni kiedy przysiady) wyciskanie sztangi sprzed głowy siedzac wznosy boczne uginanie ramion ze sztanga prostowanie ramion z linka wyciagu pionowego

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2005-09-15 17:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstaw saa i wejdz za tydzien na HCG 2500 iu co 3 dni (4 iniekcje) daj do kazdej iniekcji 1/2 tbl exe i pozniej zrob badania testa i estradiolu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2019-06-11 11:46:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaka jest moja budowa ciała?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w świecie sportów siłowych? Teraz, to już w ogóle nie wiem jak powinna wyglądać moja dieta. Nie wiem, czy powinienem zwiększyć, zmniejszyć masę? Jestem kompletnie zielony jak coś, bo tak na prawdę 2 dni temu podjąłem się decyzji o zmianie swojego wyglądu, tak więc jeżeli możecie mnie jakoś doinformować, czy gdzieś odesłać, to bardzo proszę.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2015-04-07 16:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)